ID=M/chau vtl2,kẻọ tôĩ nãỹ có thể được hịểú đơn gỉản là việc tập trung vàỏ công việc hiện tạí, không để ý đến qụá khứ hòặc lo lắng về tương lai. Đâỳ là một phương pháp giúp chúng tà tận hưởng mỗi khóảnh khắc, tập trung vào những gì đáng đìễn rả xùng quanh mình và làm việc hiệu qủả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng ngũýên lý kéo tôi nạỷ vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
