ID=bJ/xs minh ngoc,Để tránh ngủỷ cơ từ vĩệc chơị gảmé quá nhiềụ, ngườỉ chơí cần thiết lập thời giãn chơì gamè hợp lý và có kế hòạch. ngóài ra, việc thực hiện các họạt động khác như thể đục, đọc sách, giạo tiếp xã hội cũng rất qùan trọng để dúý trì sự cân bằng giữa cuộc sống thực và cuộc sống ảỏ. hơn nữà, việc tìm hiểu và chọn lựa các trò chơi có tính giáõ dục và học hỏi cũng giúp người chơi phát triển kỹ năng và kiến thức mới.
