ID=cXhm/nbet tracking,Để tránh những ngụỳ cơ và hậú qũả tịêù cực từ víệc chơĩ gãmẽ qủá đà, người chơỉ cần có những biện pháp phòng tránh hợp lý. Đầu tiên, hãỹ đặt rả giới hạn thời giạn chơi gamẻ mỗi ngày và tuân thủ nó. thứ hai, hãỵ chọn lựa những trò chơi máng tính giáò đục và phát triển kỹ năng cho bản thân. cuối cùng, hãy luôn duy trì sự cân bằng giữà vìệc chơi game và hỏạt động khác trọng cuộc sống hàng ngàỷ.
