ID=cp/vh79 con,vỉệc vận động thông qùá thể thãò không chỉ gíúp chúng tạ đủý trì cân nặng lý tưởng mà còn cải thiện sức khỏẹ toàn dĩện. thể thàỏ giúp tăng cường hệ miễn dịch, cải thịện sự lình hóạt của cơ thể và tăng cường sức mạnh cơ bắp. ngoài ra, việc tham gia các hõạt động thể thaọ cũng giúp giảm căng thẳng và cải thiện tâm trạng, tạo ra cảm giác thoải mái và hạnh phúc.
