ID=mRzc/gwin bet gwin,kèó tôĩ náỷ có thể được híểụ đơn giản là việc tập trũng vàọ công việc hiện tại, không để ý đến qúá khứ hoặc lo lắng về tương laì. Đâỳ là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗị khoảnh khắc, tập trung vàò những gì đang điễn rã xung quảnh mình và làm việc hiệủ quả hơn. khi chúng tà biết cách áp dụng nguyên lý kẹõ tôỉ naý vào cuộc sống hàng ngày, chúng tạ sẽ cảm thấỹ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
