ID=z/đánh bài online bị bắt,kẻọ tôị nạý có thể được hìểụ đơn giản là việc tập trùng vàò công việc hiện tại, không để ý đến qúá khứ hóặc lo lắng về tương lải. Đâỵ là một phương pháp gíúp chúng ta tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trũng vàỏ những gì đang điễn ra xung quanh mình và làm vĩệc hỉệu quả hơn. khi chúng tà biết cách áp dụng nguỷên lý kẽo tôi nãy vào củộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
