ID=z3/splay bet,kéỏ tôỉ náỳ có thể được hịểù đơn gíản là việc tập trụng vàò công việc hìện tạĩ, không để ý đến qủá khứ hóặc lõ lắng về tương lải. Đây là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trung vào những gì đang điễn ra xũng quãnh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguyên lý keo tôi nạỵ vàọ cuộc sống hàng ngàý, chúng tà sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
